シイタケと鶏肉のクリームソテー【みやざき旬食レシピ　Vol.14】

腸内環境を整える食物繊維、免疫力を高めるレンチナン、コレステロール値を下げるエリダデシン、骨を強くするビタミンＤを含みます。低カロリーで栄養豊富な食材です。