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・表紙 都於郡小学校山田分校４年生が「山田っ子太鼓」を元気よく練習していました！
・特集 橋田市政がスタート 住みよい西都づくりを目指して
・特集 いつまでも私らしく暮らすために～人生100年時代に向けて、介護予防に取り組もう～
・特集 国民健康保険の手続きについて
・特集 「男女共同参画社会」という言葉をご存知ですか？／一人で悩んでいませんか？～DVについて考えよう～
・さいとの話題
・くらしの情報＆プレゼント情報
・さいとカレンダー
・巻末 新型コロナウイルス感染症情報
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