【特集2-1】風水害対策していますか？

①10年前の水害に学ぶ 平成17年9月、未曽有の被害をもたらした台風14号。その災害から何を学び、どう生かしていくべきなのか。 災害に強いまちを目指すため、当時のエピソードやデータ、写真から被害状況や対処法を学び、これからどうすべきか考えます。

納涼！古民家でいただく夏ランチ御膳特集②

いよいよ、夏の暑さが本格化する８月。情緒ある古民家で、見て、食べて涼を感じられる｢夏ランチ御膳｣を堪能しませんか？今回はパームスがオススメする、県内の11 軒をご紹介。

納涼！古民家でいただく夏ランチ御膳特集①

いよいよ、夏の暑さが本格化する８月。情緒ある古民家で、見て、食べて涼を感じられる｢夏ランチ御膳｣を堪能しませんか？今回はパームスがオススメする、県内の11 軒をご紹介。

子どもたちに必要なのは、健やかな体づくり。「3B体操」を通じて、それを伝えていきたい。（黒木 えい子さん）-キラリ宮崎人vol.15

宮崎市で輝いている人を紹介する「キラリ！ 宮崎人」。今回は、生涯を通じて健康な生活を支える、「3B体操」の公認指導者、黒木えい子さんです。

オクラのフリット【みやざき旬食レシピ　Vol.15】

オクラの粘り成分は、糖タンパク質のムチンと水溶性食物繊維のペクチンによるもの。 胃の粘膜を保護する働きがあり、肉や魚、納豆などと一緒に食べると、タンパク質の消化吸収を助け、夏バテ予防や疲労回復が期待できます。

【動画】みやざき再発見　宮崎神宮徴古館

杜とともに百有余年。宝を守るそのさまもまた宝。

【動画】みやざき再発見　清武川橋りょう（豪華寝台列車「ななつ星」）

山を彩る鉄橋。駆け抜ける「ななつ星」。大正と平成、重なる2つのレトロモダン。

【動画】みやざき再発見　双石山

物いわぬ岩に抱かれてただ思う。人の物ごと、取るに足らんと。

【動画】みやざき再発見　人情横丁

提灯の光に誘われ、人情横丁。今宵あたたかな人の心に酔う。

【動画】みやざき再発見　青島とトゥクトゥク

頬を撫でる風。響く潮騒。心ほどける、楽園時間。