記事一覧
-
減塩レシピで高血圧対策を！
「豚肉のカリカリ揚げ 香味ソースかけ」今回の減塩レシピのポイントは、まさに今が旬の「水菜」。 水菜には、塩分を排出するカリウムが豊富に含まれているので、血圧を気にする人にはピッタリの食材なんです。
-
数ある書籍の中から、図書館司書がセレクトした本をご紹介します。 今月のテーマは「はじまりへの扉」！
-
県内唯一の動物園である宮崎市フェニックス自然動物園には、約100種・1200点の動物たちが暮らしています。実はまだまだ知られていない、動物園の動物たちの不思議に迫りました。
-
まるで宮崎人には夢がないかのようなアンケート結果です。 意外と言えば意外。心外と言えば心外。でも大丈夫。他県の人にはこう言いましょう。 ｢宮崎は神話の国だから｣。クリスマスなど関係ない。サンタだと？ニニギの力で成敗してくれるわ!
-
焼くだけ＆揚げるだけの主婦の味方!! ミヤザキ 味つき肉図鑑 －チキン編－
焼くだけ＆揚げるだけの主婦の味方!! ミヤザキ 味つき肉図鑑 －鶏肉編－
